Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire, est une technique de relaxation et de rééquilibrage du corps.

Du nouveau-né à la personne âgée, la pression douce sur des zones réflexes du pied permet d’agir de manière ciblée sur chaque organe.

Elle permet aussi de se débarrasser de la nervosité, de la fatigue, des tensions musculaires et bien d’autres maux.

Le déroulement d’une séance de réflexologie plantaire

Après un échange pour déterminer vos besoins, je vous installerai confortablement sur une table de massage.

Pendant que je prendrai contact avec vos pieds et réaliserai des pressions localisées, vous vous laisserez porter par l’instant présent.

Chaque séance est unique. C’est un moment privilégié où je vous inviterai à être attentif (ve) aux nombreuses perceptions et sensations qui se présenteront à vous et à expérimenter le « lâcher-prise ».

La durée de la séance est de 60 minutes.

Réflexologie Plantaire Albi

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Les bienfaits de la réflexologie

Atténue les effets du stress et libère des tensions

Encourage le corps à rentrer dans un processus d’auto-guérison

Soulage la douleur

Améliore le système immunitaire

Améliore la circulation, les problèmes de digestion, de dos, de sommeil…

Favorise l’élimination des toxines

Favorise la relaxation générale

Favorise l’interaction par le toucher

Réflexologie plantaire

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